Rencontrer un psychologue ne veut pas dire s’engager dans un travail à long terme. Cela parle d’une rencontre, d’une écoute à un moment où on en a besoin (les raisons pouvant être très variées).

Il peut vous arriver de ressentir un mal-être  qui vous empêche d’avancer ou de faire ce que vous aimez dû à des angoisses, de l’anxiété, du stress, de la tristesse, un manque de confiance en soi, peur de l’avenir… des doutes sur vos choix, sur votre parentalité …

Vous pouvez vivre  un changement dans votre quotidien ou celui d’un de vos proches comme une grossesse, une nouvelle union, des familles à recomposer, un changement de poste… Ou constater un changement dans votre comportement comme un trouble du sommeil, des changements brusques de votre humeur, des comportements agressifs, de la peur (phobies), un trouble de l’alimentation, des crises de panique, des douleurs ou des symptômes somatiques inexpliqués, …

Vous pouvez aussi rechercher un soutien lors d’une épreuve à traverser, comme une maladie grave, un deuil, un échec, une séparation, une perte d’emploi, une infertilité, un traumatisme…

Dans le domaine professionnel, il peut arriver de rencontrer des conditions de travail difficiles, défavorables voire du harcèlement.

Les difficultés relationnelles peuvent avoir un impact sur votre couple, votre famille et vos enfants, votre environnement professionnel ou amical, et/ou se manifester par de la solitude, des troubles sexuels, de la timidité…

Vous pouvez aussi consulter votre psychologue pour mieux vous connaître, vous enrichir dans une démarche d’évolution personnelle, réorienter votre vie, prendre une décision ou simplement vivre différemment.