Lorsqu’on s’engage dans une psychothérapie, on entreprend un processus de changement qui nécessite une collaboration étroite avec le psychologue. C’est une démarche dans laquelle on peut se permettre de se laisser aller, de dire ce qu’on pense et ressent réellement sans avoir peur d’être jugé ou critiqué.
Les conditions, le cadre
Le thérapeute et le patient déterminent ensemble les objectifs de la thérapie et la fréquence des séances. Il est important que le cadre proposé vous convienne et que vous vous sentiez en confiance avec le psychologue. Ce sont les conditions indispensables pour que ce travail d’équipe fonctionne. Il est tout à fait possible d’intégrer des séances d’hypnose dans le cadre de la psychothérapie afin d’accélérer un changement. Dans ce lieu, tout peut être dit alors n’hésitez pas à poser vos questions.
Les consultations sont sur rendez-vous, en cabinet ou à domicile si besoin (voir les conditions)
Elles durent entre 35 et 45 minutes.
Le règlement doit être fait à la fin de chaque séance.
Toute séance manquée ou annulée moins de 48 heures à l’avance reste due.